Genetyka
Parę słów o genetyce w kulturystyce.
Na początku odpowiedzmy sobie na pytanie, czy genetyka jest ważna w kulturystyce? Odpowiedź brzmi tak. Genetyka jest taka ważna ponieważ nie możemy nią manipulować i nie możemy jej zmienić. Genetyka decyduje między innymi o tym jak jedne części ciała będą rosły szybciej od innych, genetyka równie w dużym stopniu decyduje jaki mam typ metabolizmu, czy jest on szybki, wolny, czy też średni, genetyka również determinuje nasz typ sylwetki, czyli ekto,endo mezo(jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o typach sylwetki zjedź na dół zobaczysz mój post w tym temacie). Logiczne jest też że genetyka odpowiada za nasz wzrostu, a wzrost ma też duże znaczenia w kulturystyce ponieważ niższe osoby szybciej przybiorą daną masę mięśniową niż wyższe osoby. Dlaczego? Ponieważ to jest czysta matematyka, wyższe osoby mają więcej proporcji, więcej mięśni do przypakowania żeby wyglądać dobrze, niż niższe osoby, i to jest po prostu czysta matematyka. Podsumowując, tak genetyka jest ważna w kulturystyce, ale też bez przesady. Nie powinniśmy się zasłaniać słabą genetyka, bo jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma i się pracuje nad tym co się ma, bez zbędnego gadania bierzmy się do roboty i pokazujemy ludziom z lepszą genetyką że my też potrafimy osiągnąć swój cel. Myślę że jeżeli chodzi o amatorów(takich zresztą jak ja), to nie powinniśmy się za bardzo przejmować genami, ponieważ dla niektórych z nas to jest styl życia. Ja ćwiczę bo to po prostu uwielbiam, nie wyobrażam sobie tygodnia bez treningu, a zrobienie dobrej sylwetki powinno być tylko bardzo przyjemnym efektem ubocznym naszej pasji.
Na początku odpowiedzmy sobie na pytanie, czy genetyka jest ważna w kulturystyce? Odpowiedź brzmi tak. Genetyka jest taka ważna ponieważ nie możemy nią manipulować i nie możemy jej zmienić. Genetyka decyduje między innymi o tym jak jedne części ciała będą rosły szybciej od innych, genetyka równie w dużym stopniu decyduje jaki mam typ metabolizmu, czy jest on szybki, wolny, czy też średni, genetyka również determinuje nasz typ sylwetki, czyli ekto,endo mezo(jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o typach sylwetki zjedź na dół zobaczysz mój post w tym temacie). Logiczne jest też że genetyka odpowiada za nasz wzrostu, a wzrost ma też duże znaczenia w kulturystyce ponieważ niższe osoby szybciej przybiorą daną masę mięśniową niż wyższe osoby. Dlaczego? Ponieważ to jest czysta matematyka, wyższe osoby mają więcej proporcji, więcej mięśni do przypakowania żeby wyglądać dobrze, niż niższe osoby, i to jest po prostu czysta matematyka. Podsumowując, tak genetyka jest ważna w kulturystyce, ale też bez przesady. Nie powinniśmy się zasłaniać słabą genetyka, bo jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma i się pracuje nad tym co się ma, bez zbędnego gadania bierzmy się do roboty i pokazujemy ludziom z lepszą genetyką że my też potrafimy osiągnąć swój cel. Myślę że jeżeli chodzi o amatorów(takich zresztą jak ja), to nie powinniśmy się za bardzo przejmować genami, ponieważ dla niektórych z nas to jest styl życia. Ja ćwiczę bo to po prostu uwielbiam, nie wyobrażam sobie tygodnia bez treningu, a zrobienie dobrej sylwetki powinno być tylko bardzo przyjemnym efektem ubocznym naszej pasji. 
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz