Szybki progres na siłowni

Jak szybko zbudować fajną sylwetkę?
Dzisiaj opowiem trochę o błędnym myśleniu ludzi, i o tym jak postrzegają osoby uczęszczające na siłownie. Teraz może odniosę się do tytułu, NIE DA SIĘ SZYBKO ZBUDOWAĆ DOBREJ SYLWETKI. Dziękuję fajnie że już jedną sprawę mamy za sobą. Budowanie sylwetki to ciężki i żmudny proces w którym nie tylko zmieniasz swoje ciało ale także to pomaga kształtować twój charakter, uczy cie to systematyczności, pokory i dyscypliny. Druga sprawa to ludzie myślą że jak ktoś chodzi na siłownię przez powiedzmy pół roku to musi wyglądać świetnie. Wcale nie tak jak powiedziałem dobrej sylwetki nie da się osiągnąć szybko i łatwo. Tak samo ludzie szybko poddają się bo chodzą powiedzmy miesiąc - dwa na siłownie i widzą mały progres . To jest właśnie ten moment który odróżnia zwycięzców od przegranych. Tylko ci którzy wytrwale dążą do swojego celu osiągają go. Więc teraz puenta, bądź cierpliwy i nie przejmuj się komplikacjami a uda ci się.